ゾーンとは、アスリートやアーティスト達が、経験するという「至高体験」である。 私は競技を離れて久しいが、人のゾーンを見たりしているうちに、ものすごく興味が湧いてきた。 今は書籍を読んだりして勉強しているところだが、まずは自分の経験から綴って…

小１の息子と柔道を始めた。 自分自身の話で言えば、空手を始めたのは中学1年生の時だった。 だから、言われたことは一応理解できるし、やろうとしていた。 だが息子は小１で、まだ自分自身でズボンの紐や帯を締めることも出来ない。 一体どうやって教えるの…

子供になにかスポーツをやらせたい！ 自分自身が空手や日本拳法をやっていたので、武道をやらせたいという思いはあっても、具体的にどうしようというのは決めていなかった。 空手は種類が多すぎて近所にも幾つか道場やクラブがあるが、善し悪しがよくわから…